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全中運》回饋鄉里 林岑寧助大同高中高女成隊2連霸
中時新聞網     2021/04/19 19:10
超過20年的情感與熱愛,屏東縣大同高中體操隊教練林岑寧,不離不棄回饋鄉里,跟恩師劉安鈞,助國境之南體操基層發展,屏東大同高中連續兩年在全中運競技體操高女成隊奪金。

「很替她們感動,我也會覺得,以姐姐身分變成教練,從小看她們長大,成長很多。」林岑寧這麼說,她從國小二年級開始接觸體操,接著就讀屏東縣至正國中、陸興高中,都曾在全中運摘金,後續也到屏東大學,大四那年(2017年)開始協助劉安鈞,2019年正式進入教練團隊,這兩年助屏東女子體操選手在全中運屢創佳績。

從選手轉為教練,林岑寧不變是對體操的愛,加上過去歷練,她更清楚將心比心,如何應對小朋友遭遇的困難,例如控制體重造成心理疲憊的問題。

「像控制體重的問題,我先打預防針,還沒有開始之前,先避免這種事情發生,才不會讓她們很辛苦,畢竟青春期階段,發育期的孩子,先跟她們溝通好。如果只是禁止,她們反而越嘴饞越想吃零食,所以我們換個方式,可以吃一些,吃過,適應就好。」

林岑寧覺得練習體操,完全不受傷是不可能,但要灌輸不要害怕受傷,要懂得去調整,「受傷後,心理會更強大,告訴自己可以,不是受傷了,做什麼都不行,或者受傷挫折就放棄。反而從中收穫,可以繼續努力,繼續衝。」

不過,林岑寧同樣苦笑,即使畢業後沒多久就投入教職,但依舊跟現今世代有些代溝,得花費耐心去照顧選手,「現在當教練了,就會覺得以前劉安鈞教練真偉大。」但她認為屏東這批孩子特色,生性活潑,非常積極、願意拚,踏上場總能散發出自信。

對於屏東就是有股特別的情感,不只是自己家鄉,更跟著屏東體操一同成長茁壯,林岑寧說,「我們那時候,大家還不知道屏東有體操,但現在一代接一代傳承下去,已經漸漸變成有的孩子為了要去體操隊,而來屏東學,讓屏東體操越來越好,未來希望培育出奧運國手。」